Я потихоньку осознаю,
что на завтрак у меня уходит примерно одинаковое время
(кроме ситуации "залил в себя кофе в лифте):
делаю ли я что-то красиво и наслаждаясь процессом
или строгаю ли сендвичи из всего, что попадётся, "лишь бы пожрать".
А между тем первый вариант похож на маленькую медитацию.
Незатейливую и хорошую. Так «если не видно разницы..?»©
В целом, моё хорошее, рутинное в лучшем смысле слова утро
начинается с примерно 1 часа для себя:
когда я завтракаю, туплю в поигрули типа Adorable Home или Tsuki Adventures,
листаю картинки, решаю за или против патчей и всё такое.
Иногда попадаются какие-то полезные видосы или коротенькое задание по инглишу,
но этот час вообще не обязательно должен быть какой-то полезный.
Он просыпательный и настраивательный.
После него куда проще заняться работой и делами,
да и мозг уже пробудился в лунтика и готов варганить решения задач.
У вас есть какие-то правила для утра?