Напоминалочка:

если аврал не минутный, а образ жизни, если все дедлайны стабильно горят,
даже если всё одновременно рушится и ползёт оползнем,
а то и опадает кусками и глыбами, расхерачивая всё вокруг,
даже если позарез надо сделать миллиард дел, причём вчера, причём экстренно важных,
даже если все короли мира ждут ответов, избы горят, а кони скачут,
нужно уметь делать паузу.
Постоять под прохладным душем четверть часа, намылиться всеми душистыми гелями из арсенала,
зажечь аромопалочку или свечку, заварить медитативно вкусный чай,
список дел расчертить красиво, чётко и понятно,
подрезать цветы в вазе или попшикать растения в горшках, налепить на всего себя патчи,
похихикать в смешнявку, поглядеть на красивое,
да хоть вальс с котом станцевать - в своё удовольствие.

Потому что после этих 15 минут избы всё ещё будут гореть, кони - скакать, а оползни - ползти. Бесконечно.
Но если не делать паузу, чтобы весь, абсолютно весь мир отъебался и подождал,
скоро некому будет тушить, останавливать и строить заново.